薄っすらと見えてくるもの

どちらに進んで良いのかがわからない・・・この道を進めばほんとうに自分が求めていることにつながるのか?いや、それよりもこっちのほうが良いのか?正しい答えなんて誰もわからないと思う。だけど、二社選択の中で、ほんとうに自分にとって正しいことをドレだけの思いを込めて進んでいけるのかが重要になるはず。だけど、これから先のことを考えた時に、難しい方をあえて選ぶことが良いのではないか?そうすることで、きっとこれから先に繋がるはず。確かに、簡単で、思いがつながるようなところは、それはそれでいい。楽だし。だけど、そんなことは先には自分のものにならない。

そんなことよりも、ほんとうに自分の中で、人生において価値のあるものを選んで進まないと、後から大きな効果になってしまうはず。だったら、選ぶのはただし凸になるはず。

大変になってしまうこともあるはず。その道を進んでいくことで大きな失敗になってしまうこともあるかも。だけど、それでも良いではないか?まずは、自分がどんなことをやれば良いのか?人生とは一体何なのかを考えながら進むことで、本当のものが見えてくるはず。本当の楽しさというのは、難しさを抜き出した時に薄っすらと見えてくるような気がしている。

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# by ipainirauio | 2016-03-21 10:40

コーヒーと寝れる方法

最近になってはまってるのがコーヒーです。ブラックコーヒーを飲んでいます。今まではそこまでお世話になっていなかったんですが、すごくダイエット効果が高いということなので始めてるんですが。う~。確かに効き目はあるのかもしれないんですが、私の中で、まだ効き目はない。たしかに、健康的にはいいのかもしれないのですが「これだ!!」問うのはまだ確認していませんね。

だから、ほんとうに自分にとって納得できるような部分はありませんね。うんなところで、きになっているのが、ストレス。っというのも、コーヒー特有のことかもしれないのですが、カフェインを服用することで、少し眠れないんです。この部分、この悩みをどうにかできないのかと考えている。本当にちょっとしたことなのかもしれないのですが、このカフェイン特有の辛い悩みをどうにかならないのかと考えている。些細な事かもしれないのですが、私の中ではかなり辛いと思っている。一日2はい、3はいも飲んでいると、確かに眠れなかったり、精神的ンにも辛かったりする。そのために、どうにかならないのかと考えている。どうか?

そこで調べている時に、こちらよく寝れる方法「精神的やストレス、過剰な疲れが原因で深い眠りが取れない」どうかな?効き目あるのかわからないのですが、こういったのは私にはいいのかと思っている。成分がすごく気になっているので、今の私にとっては効き目があるのかもしれないと思って使おうかと思う。

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# by ipainirauio | 2016-01-17 11:10

ダイエットに大切なこととは?

せっかくダイエットをしているときに、うまく言ってると思ったのに、調子が悪いのだろうか?ペーストしては私は良いような気がしていたんですが、そこまでうまく入ってないような気がしている。調子としてはいい感じなのではと思っていたのに、そこまでいい感じではないような間隔。ホントウだったら、あんなことをしたいとか、こんなことをしたら、うまく体重を減らすことができる。

お腹のまわりとか、太ももがスリムんあるということをイメージしていたんですが、これがうまくいかないのが事実だと思っている。私はどうしてこういったことができないのか?

もちろん頭のなかではイメージしてますよ?

あんなことができたら良いよね、こういったことができたら本当に嬉しいよね~。そういったことをイメージしながらも、本当に嬉しいようなことをどれだけ追求していけるのか?

このような考え方をどれだけ蓄積させていけるのかがだいじになるはず。

大切なことを考えてから、どれだけのことを自分のものにしていくかが重要になるはず。

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# by ipainirauio | 2015-10-25 14:12

自分なりのアレンジ方法

仕事の効率アップするために、それぞれのやり方があると思いますが、みなさんはどんなやり方をおこなっているのでしょうか?

1分、3分、5分と、毎日の中でいろんな仕事を行っていると思いますが、人それぞれのやり方の工夫はいろいろあってもいいと思います。

私は嫌なことを思い出したりしたらチョコを一粒食べるようにしています。不思議なことに、この思い出した時に、忘れちゃうんですよね~。チョコレートマジックですね。自分の中で暗示をかけるわけなんです。
嫌だという感情はそれが起こった時のエピソードだと負い右脳に記憶されている。おいしいチョコレートを食べるというエピソードを加える事で、記憶が書き換えられるはず。

自分の中では、こんなかんじでイメージを入れ替えています。

なんだか、効果があるのかドウなのかわからないのですが、何もヤラないよりは、ちょっとだけイメージを変えて新しいことをやったほうがいいと思って、自分なりにアレンジをするようにしています。

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# by ipainirauio | 2015-01-29 17:25

お肌をキレイにレチンA

じゃんじゃじゃ~。友達からもらいました。「レチンA」これって、友だちから聞いて気になっていたんですが、お肌の化粧品としてはすごく効果があるそうです。何がいいの?実は、しみを消し去ってくれるんだって。

すんごく効果があるそうですが、今までは全く目に泊めていなかったんですね。そんなにも効き目があるのなら、進めてくれればよかったのに~。ただし、レチンAだけでは、本当にこだわっているお肌を吸収することはできません。レチンAを塗る前には、ほかほかタオルで肌を柔らかくするようにしていますね。蒸気でたっぷり含むホットタオルを、乳液を付けた顔に、載せるだけ。熱の刺激でシワやしみの予防効果がある。

タンパク質を増加させるためには、すごく効果が出てくるそうなので、改に始めるようにしたわけなんですね。どんなことをやってでも、お肌をキレイにしたいものですが。何とか間としして、キレイで美しいお肌に。

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# by ipainirauio | 2014-12-10 10:50